NATROL Russia: Официальный сайт биологически активных добавок
Американские витамины для сил, энергии и бодрости Natrol. Приглашаем дистрибьюторов и аптеки. Оптовые закупки.
Натрол Популярные товары
Натрол Интересное
С ускорением темпа нашей жизни и событий в мире, неудивительно, что каждый третий страдает от дефицита сна. Ключ к формированию здоровых привычек сна заключается не только в том, чтобы не просто спать больше, но в развитии нашего организма - спать более эффективно.
По мере того, как заканчиваются расслабленные летние дни, мы сталкиваемся с неизбежным переходом к нашему обычному распорядку дня. Хотя лето и приносит много тепла и отдыха, оно также нарушает наш график, в том числе и режим сна. Это явление, известное как летний спад, может сказаться на нашем общем благополучии и производительности, когда осенью мы вернёмся в привычный ритм жизни.
Если вы подумываете об использовании жевательной резинки с мелатонином или снотворной добавки, чтобы они помогли вам при регулярной бессоннице, один из ваших первых вопросов, вероятнее всего, будет: «В каком количестве мне следует их принимать?»
